【2025】新加坡温泉指南｜10 家本地泡汤 & 水疗：价格・亮点・私汤公汤

在新加坡想要一键“退烧”，最省事的方式就是泡一场温泉或做一次安静的水疗。无论你是熬夜后的打工人、刚跑完马的运动党，还是想找个地方和另一半悄悄松一口气，这份「新加坡温泉Top 10」把公汤、私汤与度假型Spa一次排好：从Kallang
的多池并行日式公汤，到乌节路的木桶泡浴，再到圣淘沙的度假园区慢步调，每家都标注人均价位、亮点、私密度、营业时间和地址。挑一间离你最近、最对味的，把身体的紧绷交给热与水，心情自然会往下沉几度。

如果你的行程很满，不必“抽整天”才能放松。很多馆都能把30–90分钟安排得很精致：先泡后按、或只做一池静静发呆，都能把一天的节奏调回正常。建议错峰前往、提前预约热门时段；第一次泡公汤记得先淋浴、手机不入池，想要更自在就订私汤/包厢，体验会更完整。

1. Yunomori Onsen & Spa
（Kallang Wave Mall｜日式水疗会所）

走进更衣区的那刻，空气里是木与蒸汽的味道。主打多池并列的日式公汤：热池把疲惫“化开”，碳酸泉把血液循环慢慢推热，冲个冷池再进桑拿，脑袋像被拧了个开关重新启动。做完一轮油压或泰式按摩，城市的噪音就像被关在门外。

适合需要“正统流程感”的你：循序渐进、池池有别，不必赶时间，泡到身体自己给出信号为止。

均价：公汤约 $42–49/人/当日；另有按摩加购。

亮点：多池种（热池、冷池、碳酸泉等）走正统日式公汤路线，泡后再做泰式或油压非常解压。公汤（男女分池），也有护理包套。

情侣建议：适合“各自泡、一起按摩”的组合：先在男女分池公汤把身体热开，再约同一时段做双人护理，最后在休息区一起补充水分。

准备清单：自备水壶、发圈/发夹与卸妆用品；泳装不需（公汤淋浴+裸汤），记得不要带手机入池。

营业时间：10:00–22:00（周六、日11:00开始营业，周五、六营业至21:30）

地址：1 Stadium Pl, #02-17/18 Wave Mall, 新加坡 397628（Google Maps）

2. 徐屋养生馆【Joya Onsen Cafe】（Jurong｜可选私汤）

“先泡再吃”是这里的节奏：公汤分男女池，私汤则是小巧的包厢，情侣或闺蜜约会都能把私密感拉满。洗净入池后，水温贴着皮肤的那一刻，紧绷随即松开；出来披浴衣，到咖啡区点一份日式便当或甜品，整段体验就像周末被妥帖地折叠起来。

如果你第一次尝试公汤，这里很友好：指示清楚、礼仪好上手；想要更安静，私汤时段预约就好。

均价：公汤日票约 $44；私汤约 $74/人起（按房型/时段）。

亮点：有公汤与包厢式私汤两种玩法；泡完还能到馆内 Cafe 小坐。适合第一次尝试或情侣日间小憩。

情侣建议：选私汤包厢最省心：1–2 小时关起门来慢慢泡，结束到馆内 Café 分享便当/甜点，顺手把小约会完成。

准备清单：提前预约私汤档期；带简便洗护与轻便睡衣外套，想拍照记得先在更衣区完成妆发。

营业时间：10:30–22:30

地址：511 Upper Jurong Rd, #01-06, Singapore 638366（Google Maps）

3. Ikeda Spa（Bukit Timah｜日式檜木私汤）

檜木私汤一开门就是一阵温润的木香，热气裹着光线，让人自然把声音放低。把身体一沉入温汤，肩颈像被温柔托住；随后接一段日式指压或芳疗，按到酸点也不突兀，只剩“通畅”。

这是一家适合“仪式派”的水疗：细节到位、隐私感强，尤其适合周年小庆祝或给自己的一次认真奖励。

均价：Hinoki 私汤（单人/情侣）约 S$100 起/30 分，常与按摩搭配。

亮点：新加坡较早的檜木私汤，独立房体验安静私密；也有日式指压、面部护理等。仅私汤。

情侣建议：檜木双人私汤+日式指压是高口碑组合；周年纪念可加购更长护理时段，把“认真放松”变仪式。

准备清单：轻薄换洗衣物、保湿用的身体乳；若体质怕热，提前告知治疗师调整力度与室温。

营业时间：13:30–22:30

地址：787 Bukit Timah Rd, 新加坡 269762（Google Maps）

4. Sembawang Hot Spring Park（三巴旺温泉公园｜免费足浴）

最在地的泡汤方式是“脱鞋卷裤脚”。免费公共足浴池温度分层，找个舒服的位置把脚放进去，热流从脚底一路往上窜，配旁边的蛋类冲洗区，自己动手做一颗温泉蛋，童趣和满足感一起到位。

这里没有奢华，也不讲究流程，却能让你在树影和雾气之间，记起什么叫“轻松”。带上水壶和毛巾，慢慢泡，慢慢走。

均价：免费（公共足浴池）。

亮点：新加坡少见的地热泉源，设有层叠足浴池与蛋类（温泉蛋）冲洗区；适合亲子与轻松野餐。公共足浴。

情侣建议：走“轻松散步+免费足浴+自己煮温泉蛋”的邻里风约会，带小凳或野餐垫就更惬意。

准备清单：毛巾、拖鞋、小水桶/勺子、鸡蛋与调味、湿巾；避开正午烈日，注意防晒与补水。

营业时间：07:00–19:00

地址：Along, Gambas Ave, 新加坡 756952（Google Maps）

5. g.spa Singapore – 24 Hour One-Stop Spa Destination（Guillemard｜24小时设施）

24 小时不打烊的“充电站”。热池、冷池、蒸汽房、桑拿把身体的齿轮清洁一遍；休息区躺椅带独立屏幕，困了就睡、醒了点餐，通宵也不会饿。

它很适合夜班族或赶项目的人：不用算时间，不用被门店打烊赶走，给自己一场真正的“彻底复原”。

均价：Spa Admission $80/24 小时；多次票优惠（折算约$49/次）。

亮点：热池/冷池/蒸汽/桑拿齐全，休息区带个人娱乐系统，还有24/7 点单式简餐；适合通宵放空或长时间复原。公共设施为主。

情侣建议：适合“加班后一起放放松”的夜间行程：各自泡池/桑拿，再在休息区并排小憩；不追求拍照，只求把疲惫清空。

准备清单： 轻便换洗衣物与护肤品；场馆有餐食与休息区，但仍建议自带水壶与发圈。

营业时间：24 小时。

地址：102 Guillemard Rd, #02-02, 新加坡 399719（Google Maps）

6. Oasia Spa（Sentosa｜静心疗愈派）

离开城市半小时，就能在岛上换一口慢呼吸。房内光线柔、香氛淡，治疗师落点稳准——热石、竹疗到时差复原都能把紧绷一寸寸抚平。做完出来沿园区散步，风穿过树林，连脚步都变轻。

如果你把“放松”当成一场小旅行，这里会把过程做得完整而安静：从踏入到离开，都是一条温柔的曲线。

均价：按疗程计价；常见 60–90 分钟身体护理 约 $160–210（以当日菜单为准，另收服务费与 GST）。

亮点：走身心疗愈路线，环境安静、动线私密；热石/竹疗/时差复原等选择多，适合把“泡汤与放松”一次完成。做完护理可在度假园区内散步，整段仪式感更完整。以独立护理房（私密）为主，提供双人房可作情侣放松行程。

情侣建议：岛上氛围自带“度假滤镜”，选双人房护理后在园区散步看日落，低成本就很有纪念日感。

准备清单：预约确认时间＋往返交通（可利用度假区接驳车）；淡妆或素颜到场，护理后直接悠闲拍照。

营业时间：10:00–20:30

地址：23 Bch Vw Rd, #01-03 Palawan Ridge, 新加坡 098679（Google Maps）

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7. Elements Wellness（Orchard｜Koyamaki Onsen Therapy）

主打 Koyamaki（高野槙）木桶浴的温热疗程，属于那种“一闻就安心”的木香系。泡完再衔接按摩或磨砂，把肌肤和肌肉都重新“归位”。门店分布在乌节路，逛街前后都能无缝拼接。

适合“时间预算都有限，但想讲究”的你：流程紧凑却不仓促，忙里偷出的一点温柔被妥善放大。

均价：Onsen Therapy 套程约 $160 起（时长/门店略有不同）。

亮点：使用高野槇（Koyamaki）木桶的日式泡浴疗程，常与按摩/磨砂串联；独立房私密。

情侣建议：逛街中场切一段Koyamaki 木桶浴+双人按摩，补妆后继续约会或看电影，下午与晚上自然衔接。

准备清单：简单补妆包、隐形眼镜护理液；时间紧的情侣务必提前在线锁档，避免排队等候。

营业时间：周一至周五11:00–21:00，周六、日10:30-20:00

地址：多家门店

Elements Wellness Centrepoint：176 Orchard Rd, #02-28 先得坊新加坡 238843（Google Maps）

Elements Wellness 313@Somerset (Orchard)：313 Orchard Rd, #B2-50/51, 313@somerset 238895（Google Maps）

Elements ION Orchard：2 Orchard Turn #B1-30 ION Orchard, 新加坡 238801（Google Maps）

8. Shiruki Studio（牛车水/市中心｜超声波水疗“私汤”）

不走传统热汤的路子，用超声波水疗把水分子“打细”，包厢式静谧泡浴让人从第一分钟开始就放松。水温维持在舒适区，搭配精油，泡到心里那根弦自动松掉。

运动后修复或长期坐办公室的人尤其有感：腿部的沉重感像被轻轻抬走，离开时步伐会变得更轻盈。

均价：足浴约 $30 起、全身浴约 $60 起（按项目/时长）。

亮点：走私密预约制，以超声波水疗浴为核心，水温约 41℃，可自选精油；适合运动后修复或想要安静独处的泡浴。私汤/独立间。

情侣建议：偏安静的预约制私汤，适合想躲开人群的两个人；泡完去牛车水吃一顿，再散步回地铁刚刚好。

准备清单： 提前选好精油偏好，穿易穿脱的衣物；到场前 1 小时少量饮水，避免餐后立刻泡浴。

营业时间：周一至周五 05:00–14:00,17:00-23:00；周六、日 05:00–18:00

地址：5 Kadayanallur St, 新加坡 069183（Google Maps）

9. Ichiban The Spa（Selegie｜日式Jacuzzi套程）

双人泡浴加按摩的组合是它的“王牌”：先在温热的水里把状态调到低速，再让治疗师沿着肌肉纹理慢慢推进，最后用热毛巾收尾，像给身体做了一个完整的重启。

情侣或忙碌打工人都适合来一趟——时间不必很长，但走出去的那刻，会觉得一切都重新顺手了。

均价：日式 Jacuzzi＋按摩 90 分约 $139

亮点：日式风格双人泡浴＋按摩的组合路线，适合情侣放松或上班族“救火”；有私汤/包房。

情侣建议：双人泡浴+90 分按摩直球浪漫，“放松—晚餐—夜景”的三段式约会，氛围会很棒。

准备清单：可以带个小卡片或小礼物在泡后交换；视个人状况准备薄外套，护理后别马上吹冷风。

营业时间：09:00–22:30

地址：9 Selegie Rd, #01-31 Selegie House, 新加坡 180009（Google Maps）

10. Auriga Spa @ Capella Singapore（Sentosa｜奢华静谧派）

森林像一层天然的屏风，把喧闹隔在海的那边。走进更衣区，Vitality Pool、草本蒸汽室、冰泉与体验淋浴组成“冷热对比”的节奏，身体先被唤醒，再在护理室慢慢沉静下来。

这是一种奢华却不喧宾夺主的放松：空间松弛、动线优雅，很适合把“放自己一假”变成真正的仪式感时刻。

均价：按疗程定价（多为 60–90 分钟；属高端价位，以官网当日菜单为准）。

亮点：五星级度假型水疗，湿区设施齐全（Vitality Pool、草本蒸汽室、冰泉、体验淋浴），森林系景观很适合“约会＋庆祝”或周年放松。护理与设施结合，停留时间弹性大。独立护理房/双人套房（私密） + 男女分区湿设施（半公用）。

情侣建议：先在男女分区湿设施做“冷热循环”，再进双人套房做长疗程，最后在花园步道慢行收尾，轻奢但不张扬。

准备清单：预约好时段、提早 20–30 分到湿区；带保湿喷雾与润唇膏，护理后补水更到位。

营业时间：08:00–22:00

地址：1 The Knolls, Sentosa Island, 新加坡 098297（Google Maps）

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