浸泡泡浴是許多人放鬆身心的方法，不過土地問題，並非人人家中有浴缸⋯⋯要自製一場夢幻泡泡浴體驗，大家往往有許多疑問及迷思，Flow為你一一解開浸泡泡浴的常見問題、推薦沐浴產品及盤點打卡一流的酒店浴缸，立即租間有浴缸、「泡泡浴-friendly」的酒店放鬆一下吧！

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自製泡泡浴常見問題：

泡泡浴最佳水溫 + 浸浴時間
自製泡泡浴如何起濃密泡泡？
泡泡浴球下水時間
泡泡浴球的色素和閃粉有害嗎？
泡泡浴球適合兒童使用嗎？
泡泡浴產品推介

浴缸酒店推薦：

香港康得思酒店 - 每晚 $792 起
香港港威酒店 - 每晚 $715 起
都會海逸酒店 - 每晚 $708 起
九龍酒店 - 每晚 $590 起

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1｜泡泡浴水溫應該幾多度？浸多久最健康？

答：攝氏 40 度，浸 20 分鐘最佳

不只人生要有溫度，浸浴也要有溫度，從外到內，用熱水輕敷身體每一吋肌肉。浸浴的水溫要高於正常人體體溫（攝氏 37 度以上），在攝氏40度的熱水裡浸泡20分鐘，就能消耗約200卡路里左右。不知不覺就做了運動，感覺泡完可以去吃甜點。浸浴時的水壓作用，可促進血液、淋巴循環暢通；體內毒素、鬱積水分加速排除。精神與皮膚日在20分鐘內，修護、調整，慢慢的重新有了溫度。

Fun fact: 每年 1 月 8 日是國際泡泡浴日喔！

2｜自製泡泡浴怎樣起更多泡泡？

答：使用泡泡浴球、起泡皂或起泡網

網民實測過幾種自製泡泡浴方法，包括用普通沐浴露加起泡網（無印 $18 有交易），先淋濕起泡網再加入沐浴露，再在放水的花灑下用力搓揉起泡網，五分鐘後即可自製一缸泡泡浴。

你亦可簡地使用專門用作製作泡泡浴的起泡皂，在放水花灑下將起泡皂弄碎，兩分鐘即可製作豐盈泡泡，省去揉搓起泡網的氣力！

當然，最快最省力的方法還是買個泡泡浴球，直接製作出一缸精緻泡泡，有些泡泡浴球更可製作顏色相當吸引的泡泡！

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3｜泡泡浴球幾時放落水先啱？

答：放浴缸水的同時置於水龍頭下

不少人第一次使用泡泡球時都會放好浴缸水才把浴球放進浴缸，其實這做法並不是最好的！

使用泡泡浴球的黃金時機應是放浴缸水的時候，把浴球放在水龍頭下，浴球便會隨水流溶解形成稠密的泡泡，浴球的香氣亦能發揮到極致！

4｜泡泡浴球的色素和閃粉有害嗎？

答：有機會，呵護肌膚記得揀成份較天然的泡泡浴球產品！

不少人都喜歡利用有顏色給閃粉點綴的泡泡浴球，讓自己來一場夢幻亮麗的泡泡浴。對一般人士而言，浴球的色料和閃粉不帶危害。不過，閃粉有機會造成環境污染，走入輸尿管的話，更有機會導致尿道炎。

肌膚比較敏感的人士，可選擇成份較為天然的浴球，LUSH 就是其中一個港人喜愛的品牌！

另外亦有不少關心環保的人士擔心排走洗澡水時泡泡浴球的閃粉會污染環境，而LUSH亦有推出以合成雲母 (synthetic mica) 製作閃粉效果的泡泡浴球，對環境沒有傷害，關注環保人士亦可安心享受閃令令的泡泡浴！

5｜泡泡浴球適合兒童使用嗎？

答：可選購兒童專用泡泡浴球，或親子活動 DIY 自製！

LUSH 等大品牌有推出兒童專用的泡泡浴球或泡泡皂，家長可選擇不含化學成份的天然產品，肌膚較嬌嫩的小朋友亦能適應，減低對皮膚的刺激。

如果家長擔心泡泡浴球成份，其實亦可以使用小梳打竹粉、香橙精油等食用級天然成份DIY，當作親子活動就更有趣啦！

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6｜泡泡浴產品推介

泡泡浴的重點當然是泡泡，但如何選擇泡泡浴產品，才能製造綿密的泡泡？從選取香氣、密度、皮膚滋潤度、用後感考慮，Flow重點推介3種，大家可以參考，願大家都有個完美泡泡浴！

　▍LUSH HK

說起泡泡浴，即時就會想起 LUSH HK，所有產品超級夢幻的，首次推介天鵝絨汽泡彈加上香浴油，黑加侖子加上能提亮膚色的佛手柑精油，沖後感非常潤滑，整個思緒也被 Refresh 了，而且堅持拒絕用動物實驗，本身理念也是無可話說的。

LUSH HK官網：天鵝絨汽泡彈（$65）

　▍無印起泡泡浴球

喜歡簡約感的朋友，可選用前文提過無印的沐浴用起泡球及其浴鹽套裝。圓球狀設計，網質柔軟，不會刮傷皮膚，加入肥皂或沐浴乳搓揉後，就能輕鬆製造出大量泡沫，超級方便！味道也非常無印。

無印官網：泡澡用品

　▍Fresh

想要更奢華體驗，可試試 Fresh 的香皂及潤膚乳，在高級酒店的氛圍下，有加乘作用，外有半寶石及金屬絲捆綁的包裝時，也充滿高級感。

Fresh官網：身體護理及香氛

7｜浴缸酒店推薦！

要好好款待自已，放鬆身、心、靈，環境必然不得不講究，浸浴一事，所選位置，要與空間共鳴，隨著水蒸氣提升，煩惱也如霧消散。香港土地問題嚴重，在家泡澡似乎有點難道，浴缸也不是每間酒店都有；以下由Flow嚴選數間設有浴缸的高級酒店，為你夢幻的泡泡浴之旅選定了目的地，放鬆之路就有了地圖。

　▍香港康得思酒店

香港康得思酒店位處香港市中心優越地段，高級雅緻，房內以落地玻璃相連，可在浸浴途中一覽九龍夜色，酒店客房設施齊備，配備舒適睡床、按摩精油、WiFi，大理石浴缸也是重點之一！給你古羅馬級的浸浴體驗。

舒適度：★★★★★

方便度：★★★★★

Cp值：★★★☆☆

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每晚房價：$792起

　▍香港港威酒店

浴室空間非常大，室內設計也具高級感，巨大的鏡子，方便在浸浴後，修整肌膚，貴賓樓層的住客更可享有樓層各項專享服務，包括每日免費早餐、午後小吃和黃昏雞尾酒，浸浴後，來點雞尾酒，很占士邦電影的感覺。

Vodka martini, shaken, not stirred.

舒適度：★★★★☆

方便度：★★★★☆

Cp值：★★★☆☆

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每晚房價：$715 起

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　▍都會海逸酒店

都會海逸酒店交通位置便利，游泳池可享維多利亞港全景，游泳過後，立刻回房享受泡泡浴，也是另類的享受。

舒適度：★★★☆☆

方便度：★★★★☆

Cp值：★★★☆☆

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每晚房價：$708 起

　▍九龍酒店

老派高級酒店，位處尖沙咀正中心，在購買浸浴用品後，可立刻試用！房間整潔，CP值超高，毛巾用後感也是超舒服的。

舒適度：★★★☆☆

方便度：★★★★☆

Cp值：★★★★★

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每晚房價：$590 起

生活都由小細節組成。利用小玩意，組合出自己喜歡的生活模樣，用浸浴感受靜好的日子，喜歡微醺，就帶上酒精；喜歡童趣，就帶上小鴨子；喜歡故事，就帶上書本；喜歡音樂，就帶上歌與樂。慢慢浸，就沉醉在種種小玩意吧~

小提示：在浴缸中食雪糕，是另一個境界。

還在煩惱？不如先來場關於洗澡的心理小測試：

你通常的洗澡習慣是？

飯後洗澡
上床睡覺前才洗
早上起床後才洗

分析：

　▍飯後洗澡：領導型。

習慣吃晚飯後才洗的人，做事比較慢條斯理，習慣邊洗邊整理思緒，並盡情享受洗澡的舒適。好惡通常不行於色，比較不情緒化，而且條理清晰、善於邏輯思考。

　▍上床睡覺前才洗：愛美型。

你喜歡將自己打點乾淨後，一身香噴噴的、舒舒服服地鑽進被窩，睡個舒適的覺，並認為這是一天中完美的句點。這樣子的你傾向追求浪漫、美麗的愛情，而你的愛情故事大都相當具戲劇效果。

行事作風非常地獨來獨往，看似較不合群，不適合團體生活，甚至朋友間出遊，也喜歡挑單人房，一個人睡。至於像露營之類的活動，因為有時不能洗澡，所以幾乎從不參加。此外，由於天生具有美感，因此對美的事物有相當大的期望。

　▍早上起床後才洗：經濟實惠型。

你習慣以洗澡作為一天的開始，喜歡洗過澡後才出門。可說是屬於比較精明的類型，對於數字很有概念，理財更是有一套。

基本上，你在生活上扮演軍師的角色，做事前先做評估，一切計劃周詳才開始行動，素有行事嚴謹的形象。但如果過於看重錢財，則不免養成道義放兩旁、利字擺中間的勢利心態。

（資料來源：互聯網）

無論你有甚麼泡澡習慣，用 Flow 預訂一晚酒店，享受私密空間好好放鬆，必能滿足你的需要。

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