全台飯店懶人包！6大城市Daycation台北台中台南高雄宜蘭花蓮行程一篇全收！

你有沒有過這種感覺，連假只有一天半、想出門玩又不想跑太遠、明明住在台北卻從來沒有好好享受過台北的一個下午？這篇台灣daycation指南，讓你快速找到全台彈性入住飯店。

Daycation是什麼？為什麼越來越多人這樣玩？

這就是 Daycation 存在的理由。

Daycation是「Day（白天）」加上「Vacation（度假）」的合成詞，概念很簡單：簡單來說就是台灣休息飯店：不住整晚，只租下午幾個小時，在飯店裡好好充電。可以是下午3點Check-in、傍晚7點退房，也可以是早上11點到下午6點，根據飯店方案彈性調整。費用通常只要一般住宿的三到五折，卻能完整體驗飯店的房間、浴室、泳池、健身房等核心設施，這邊是台灣日租飯店推薦：

Daycation在台灣越來越熱門，主要有幾個原因：

雙薪族的週間充電需求
台灣的上班族平日下班後時間有限，不可能每次都開車去外縣市旅遊，但又很需要一個「切換模式」的空間，Daycation剛好填補了這個缺口。下班後直接去附近的精品旅館休息幾個小時，比任何放鬆方式都更有效率。

情侶約會的升級選擇
普通的晚餐約會已經不夠新鮮，在飯店裡泡澡、點Room Service、在豪華浴缸裡聊天，這種體驗比餐廳約會更有紀念感，價格卻不一定更高。

旅遊行程的中途充電站
外縣市旅遊的行程中段，找一間飯店Check-in幾個小時，游個泳、小睡一下、洗個澡、再出去繼續玩。這樣的節奏讓旅遊體驗從頭到尾都有質感。

Daycation vs 一般住宿：有什麼不同？

全台6大城市Daycation飯店精選

1. 台北｜和苑三井花園飯店台北忠孝

忠孝新生站步行1分鐘｜17F日式大浴場城市全景｜三井不動產日系品質保證

和苑三井花園飯店台北忠孝是日本三井不動產集團旗下的「花園系列」，整體風格延續了濃濃的日式質感，從大廳到房間都超有日本味，住起來很有出國的感覺。交通超級方便，從捷運忠孝新生站走出來幾分鐘就到，無論是觀光還是洽公都很適合。

在我們位於17樓的寬闊大浴場，體驗日式頂級的放鬆時刻。這座高聳於台北的天空聖殿，讓您在暖入心扉的溫熱水池中飽覽城市全景，俯瞰活力四射的天際線。設計靈感源自台灣壯麗的山巒起伏，在繁華都市打造出這座寧靜的避世之所。

和苑三井花園飯店台北忠孝共有297間客房，地處台北市中心，周邊涵蓋眾多觀光景點如華山1914文化園區、中正紀念堂及永康街等，觀光或洽公地點都相當便利。特色服務包括頂樓日式大浴場、2F Lounge提供房客專屬休憩空間、24小時前台提供中英日文語言服務。

還有三間主題房型，以甜點、九份、故鄉為靈感設計，把台灣元素融合進日系風格，數量稀少，訂到就是賺到。

設施： 297間日系風格客房（14種房型含主題房）、17F日式大浴場（城市全景）、2F休憩Lounge、1F Japoli日西式自助早餐、24H中英日文前台服務、付費停車場

地址：臺北市大安區忠孝東路三段30號
價格：標準大床房平日約 NT$3,500–5,000起；含早餐方案另詢；日租Daycation方案請洽官網或前台
預定：官網訂房
交通：捷運忠孝新生站3號出口步行約1分鐘（板南線）；步行可達華山1914文創園區

台北Daycation一日行程建議：

10:00 華山1914文創園區散步（飯店步行可達）12:00 永康街午餐（鼎泰豐或附近咖啡廳）13:30 和苑三井 Check-in15:00 17F日式大浴場享受城市全景泡湯17:00 退房，步行到忠孝敦化商圈逛街19:00 東區晚餐

2. 台中｜李方艾美 Le Méridien Taichung

台中火車站出口正對面｜低調奢華圓滿美學｜北緯24大廳酒吧

李方艾美是台中新開幕五星飯店，也是全台第二間艾美酒店，更是萬豪集團在台灣的第21間據點，同時也是台中全新地標兼五星級酒店。交通超級無敵方便，就在台中火車站出口正對面。李方艾美房間超級有設計感，走的是低調奢華的「圓滿美學」非常特別，一樓有「北緯24大廳酒吧」、2樓則有食譜全日餐廳吃到飽供享用。

台中火車站正對面的地理優勢，代表你無論從哪裡搭車來台中，出了車站就是飯店，完全不需要轉車或叫車，是全台中交通效率最高的五星飯店選擇。

設施： 五星設計客房（圓滿美學主題）、1F北緯24大廳酒吧、2F食譜全日餐廳（吃到飽）、健身房、健身中心、萬豪Bonvoy積分累積

地址：臺中市中區綠川里建國路111號
價格：客房平日約 NT$4,500–7,000起（依房型）；萬豪Bonvoy會員另有優惠
預定：官網訂房
交通：台中火車站出口正對面步行即達；高鐵台中站搭台鐵約10分鐘到台中車站

台中Daycation一日行程建議：

10:00 台中火車站周邊第二市場傳統早餐11:30 宮原眼科或miyahara打卡購物13:00 李方艾美 Check-in14:30 北緯24大廳酒吧喝下午茶16:30 退房，搭台鐵或計程車前往勤美誠品18:30 台中一中商圈或繼光街晚餐

3. 台南｜台南遠東香格里拉 Shangri-La Tainan

台南火車站步行2分鐘｜五星豪華｜全台南交通最方便的頂級飯店

台南遠東香格里拉，台南火車站旁的豪華飯店步行僅需2分鐘。就這一點已經足以讓它成為台南五星飯店裡交通最無敵的選擇，不管你從哪個縣市搭火車來台南，出了車站走兩分鐘就能Check in，完全不需要叫車或轉乘。

香格里拉品牌的服務水準一貫穩定，飯店設有游泳池、健身房、SPA和多間餐廳，步行可到台南文化創意產業園區、林百貨、赤崁樓等熱門景點，是台南古城探索旅程最完美的頂級落腳點。

設施： 豪華設計客房、戶外游泳池、健身房、SPA療程（付費）、多間餐廳（含中西式）、24H禮賓服務、停車場

地址：臺南市東區成大里大學路西段89號
價格：客房平日約 NT$5,000–8,000起（依房型）
預定：官網訂房
交通：台南火車站步行約2分鐘；步行可達林百貨、赤崁樓（約10–15分鐘）

台南Daycation一日行程建議：

09:30 阿堂鹹粥早餐（火車站旁名店）11:00 林百貨台南限定選物購物12:30 赤崁樓歷史散策14:00 台南遠東香格里拉 Check-in15:30 游泳池充電或SPA療程17:30 退房，步行到神農街等燈籠點亮19:00 國華街晚餐（蝦捲+棺材板）

4. 高雄｜THE AMNIS 然一酒店 The Luxury Collection

2025全新開幕｜萬豪奢華系列台灣首家｜頂樓無邊際泳池＋金馬賓館美術館

2025年台灣首間加入萬豪國際集團奢華系列The Luxury Collection的「THE AMNIS然一酒店」，地理位置好！距離高捷三多商圈站和新光碼頭步行僅5分鐘。大廳有4D動力雕塑，隨著音樂，水面上的金屬球會組合成不同的樣貌。頂樓無邊際泳池，風景優美！旁邊有健身房和三溫暖的設備。

然一酒店前身是高雄晶英國際行館，2025年8月正式開幕。然一酒店與金馬賓館當代美術館合作，是全台唯一設有自營美術館的奢華酒店。客房面積從18坪起，全景落地窗讓客人可以欣賞到高雄港的美景。全台唯一設有自營美術館的奢華酒店，住客可以直接在飯店內逛美術館，這個配置在台灣飯店圈是唯一。

設施： 18坪起豪華客房（全景落地窗）、頂樓無邊際泳池、健身房、三溫暖、金馬賓館當代美術館（飯店自營）、4D動力藝術大廳雕塑、萬豪奢華系列Bonvoy積分

地址：高雄市前鎮區振興里中山二路199號
價格：客房平日約 NT$7,000–12,000起（18坪豪華客房）；萬豪Bonvoy奢華系列最高積分加速
預定：官網訂房
交通：高捷三多商圈站步行約5分鐘；捷運獅甲站步行約7分鐘；步行可達新光碼頭、85大樓

高雄Daycation一日行程建議：

10:00 鹽埕埔老街＋駁二藝術特區散步12:30 海鮮熱炒或駁二附近餐廳午餐14:00 然一酒店 Check-in15:00 金馬賓館當代美術館館內欣賞（飯店自營免費）16:30 頂樓無邊際泳池，欣賞高雄港夜景18:30 退房，步行到新光碼頭吹海風19:30 三多商圈晚餐

5. 宜蘭｜礁溪老爺酒店

礁溪火車站步行3分鐘｜山景溫泉第一排｜室外無邊際溫泉泳池

礁溪老爺酒店是宜蘭最知名的頂級溫泉飯店，礁溪火車站步行3分鐘就到，是全宜蘭交通最方便的高星飯店選擇。礁溪老爺酒店全面改裝升級！室外風呂可俯瞰整片蘭陽平原，房內標配Dyson吹風機與頂級香氛。

室外無邊際溫泉泳池俯瞰蘭陽平原的視野是整個礁溪最讓人難忘的泡湯體驗——溫泉水、山景和整片平原同時收進眼底，這個組合只有礁溪老爺才有。對從台北搭火車來宜蘭一日遊的旅客來說，礁溪火車站走出來3分鐘就能Check in，下午泡個湯，傍晚再搭車回台北，完全可以在一天內完成。

設施： 豪華溫泉客房、室外無邊際溫泉泳池（俯瞰蘭陽平原）、室內溫泉設施、SPA療程（付費）、多間餐廳、健身房、房內Dyson吹風機＋頂級香氛備品、停車場

地址：宜蘭縣礁溪鄉大忠村五峰路69號
價格：溫泉客房平日約 NT$6,000–10,000起（含早餐＋溫泉）；假日另詢
預定：官網訂房
交通：礁溪火車站步行約3分鐘；台北搭自強號約1小時20分

宜蘭Daycation一日行程建議：

09:30 搭火車從台北出發（約1小時20分）11:00 礁溪周邊早午餐（礁溪蔥油餅、溫泉饅頭）12:30 礁溪老爺 Check-in13:00 室外無邊際溫泉泳池，俯瞰蘭陽平原泡湯15:30 退房，驅車前往冬山河親水公園17:00 冬山河河岸散步18:30 羅東夜市晚餐（當歸羊肉湯、包心粉圓）20:30 搭火車回台北

6. 花蓮｜花蓮潔西艾美渡假飯店 Le Méridien Hualien Resort

萬豪集團旗下｜花蓮唯一百貨共構國際品牌｜高空泳池＋公私溫泉全配

花蓮潔西艾美渡假飯店是萬豪集團旗下艾美品牌，花蓮第一間與百貨共構的國際品牌飯店，位置就在花蓮市中心，距東大門夜市步行可達，交通和生活機能是全花蓮最完整的五星選擇。

飯店設有高樓層空中泳池、公共溫泉、私人溫泉、大浴場「潔風呂」、水療SPA、健身房等完整設施，下午Happy Hour提供免費飲料和小點，是花蓮飯店裡設施廣度最豐富的國際品牌飯店。1到5樓百貨商場提供購物和餐廳選擇，Check-in前後不用出飯店就能解決所有需求。

設施： 豪華設計客房、高空泳池、公共溫泉＋私人溫泉、大浴場「潔風呂」、水療SPA、健身房、雪茄室、Happy Hour免費飲料點心、萬豪Bonvoy積分、百貨1–5樓共構（含餐廳商場）、電動車充電站

地址：花蓮縣花蓮市國治里中正路599號
價格：雙人房平日約 NT$5,000–8,000起（含早餐）；萬豪Bonvoy會員另有優惠
預定：官網訂房
交通：距花蓮火車站約10分鐘車程；距東大門夜市步行可達；距七星潭約20分鐘；距太魯閣口約30分鐘；有停車場（含電動車充電）

花蓮Daycation一日行程建議：

06:00 七星潭看日出（開車約20分鐘）08:30 七星潭旁海景咖啡廳早午餐10:00 太魯閣崇德遊憩區健行（開車約30分鐘）13:00 返回花蓮市區午餐14:00 花蓮潔西艾美 Check-in15:00 高空泳池游泳，俯瞰花蓮市區16:30 Happy Hour免費飲料小點18:00 退房，步行東大門夜市晚餐       （烤山豬肉、原住民香腸、花生捲冰淇淋）

文章總結

Daycation的最大魅力，就是讓「頂級飯店體驗」不再是出遠門才有的事，台北的和苑三井，下班後捷運1分鐘就到，17樓的日式大浴場城市全景讓你泡湯泡到忘記明天還要上班；台中的李方艾美，搭火車走出站就是飯店大門，圓滿美學設計讓台中市中心多了一個理由值得來；台南遠東香格里拉，火車站步行2分鐘，游個泳、洗個澡，走出去神農街的燈籠剛好點亮；高雄然一酒店，全台唯一自營美術館的奢華酒店，頂樓無邊際泳池下面就是整片高雄港；宜蘭礁溪老爺，台北搭火車80分鐘，步行3分鐘就能泡到俯瞰蘭陽平原的露天溫泉；花蓮潔西艾美，高空泳池、公私溫泉、Happy Hour 一應俱全，太魯閣健行完回來直接充電到滿。

這6間飯店有一個共同點，交通方便到「說走就走」。不需要提前三天規劃，不需要開車找停車位，不需要多叫一趟計程車。下午臨時想充電，打開Flow搜一下，確認有空房，出發。

Daycation不是奢侈品，是你把台灣這些頂級飯店的體驗，用最聰明的方式裝進一個下午裡。

把這篇全台飯店懶人包收藏起來，下次需要充電的時候，直接找到你的城市那一欄，按上訂房連結，幾個小時後你就已經在飯店裡了。

預訂提醒

怎麼用Flow App訂飯店？

想找 不用住一晚、只租幾個小時的高級酒店房間？
現在透過 Flow App 就能做到！

什麼是 Flow App？

Flow 是一個提供 以小時預訂酒店房間和工作空間 的平台，用戶可以從 2小時起彈性選擇入住時段，而不是像傳統酒店那樣只提供一個固定的入住／退房時間。它跟一般訂房網站最大的不同，就是你只為實際使用的時間付費，非常方便又彈性。

如果地區支援訂房功能，選好房型和時段就可以直接完成預訂，支援信用卡或 Apple Pay。部分酒店還提供 自助 check-in，收到 SMS 或 email 的密碼後，到飯店就能直接輸入進房，不用見職員，非常方便。

目前 Flow App 主要支援香港和部分海外地區的酒店，像台灣北投溫泉飯店尚未開放訂房，App 上看到的資訊僅供參考。如果想確定入住，仍建議透過飯店官網、官方 LINE 或電話直接預訂。

情侶隱私最放心

用 App 預訂最大的好處，就是不用到現場付錢，避免尷尬。而且很多飯店現在都支援 自助入住，用密碼進房，完全零接觸。對於想保護私密、重視隱私的情侶來說，這種方式超方便。

部分飯店還有專屬停車位，開車進去不用擔心被看到。所有飯店都是合法持牌的，安全有保障，完全不用擔心灰色地帶或安全問題。

入住重要提醒

記得先看清楚 最低入住時間，通常 2–3 小時起跳。價錢方面，有些飯店會寫「每小時多少錢」，但實際可能要買整段時間（例如最少 2 小時），所以實際費用可能比標價高一些。

如果想住像溫泉湯屋、SPA 房或特別設計房型，建議要 提早預訂，熱門房型很快就滿了。

入住時記得帶身份證或證件，就算自助入住也可能要驗證。很多情侶第一次來可能會有點緊張，但現在很多年輕情侶都會去泡湯、放鬆，完全不用覺得奇怪或尷尬。

現在就下載Flow App，讓你找到最適合的飯店，盡情地享樂！

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