安全套是目前市面上唯一一種男用非永久避孕措拖，由於不具入侵性，亦便於購買，故也是不少港人所選的避孕措拖。香港的性教育大多鼓勵使用避孕套，但未必有深入講解如何揀選最適合自己的尺寸，亦不會一起研究不同牌子、材質、厚薄、氣味的安全套有甚麼分別。不論你是入世未深的青少年，抑或是中途轉會（咳咳，是指避孕措施上的轉會）的熟男熟女，對安全套有疑問，就看這篇雞精解難吧！

（註：避孕套其實有分男用和女用版本，不過女用安全套配戴會較複雜、價錢較貴，而且避孕失敗率（5%）也相對較高，故一般有關安全套的討論，多以男用版本為主題，這篇也不例外。）

立即跳往：

為甚麼選擇用安全套？
安全套避孕率
如何選擇安全套尺寸？
安全套正確戴法
安全套正確移除方法
安全套材質怎麼選？
安全套厚薄怎麼選？
乳膠過敏真有其事？
安全套有凸點及螺紋可增加快感？
安全套會否過期？
安全套哪隻最好用？附價錢一覽
安全套哪裡購買？
用安全套需要使用潤滑劑嗎？

延伸閱讀：

事前避孕藥懶人包｜事後藥懶人包｜避孕針懶人包｜子宮環懶人包

為甚麼選擇用安全套？

男用安全套避孕率不算高，卻能成為數一數二受歡迎的避孕措施，到底暗藏甚麼魅力？安全套的流行，原因大概有以下幾個：

原因一：安全套是唯一男性非永久避孕方法

目前市面上可供男性使用的避孕措施少之又少，只得結紮和安全套兩種，而結紮手術一般都是不可復原的，如果男生想擔當起避孕的責任，又不想「絕後」，安全套便是唯一出路。

原因二：安全套無副作用

有別於子宮環、避孕針等，安全套不具入侵性，不會影響體內激素，副作用幾近零，只有超少數對乳膠敏感的人士會對安全套有過敏反應。

即使如此，市面上亦有非乳膠類的安全套可供選擇。

原因三：有效阻止性病傳播

安全套是少數阻隔式（barrier）避孕法，能防止雙方的體液接觸，有效抵禦性傳染病與愛滋病。

原因四：增加房事樂趣

安全套款式多，有不同材質、凸紋、厚薄的選項，提升刺激感，大部分更添加了潤滑劑，令房事更加順暢。

另外，安全套或減低男生的敏感度，避免因刺激過度而提早繳械的問題，可以適度拉長私密時間。

原因五：花款多易購買

避孕套於於各大超市、便利店及藥房有售，便於購買，而且花款和尺寸選擇多，不嘉喜歡可以隨意換畫，不需似用子宮環、避孕針般專一。

安全套避孕率

在理想完美使用情況下，安全套的避孕成功率大概為 98%。
在現實不完美使用情況下，安全套的避孕成功率大概為 85%。

（資料來源：Planned Parenthood）

如何選擇安全套尺寸？

理想和現實總有一段距離。在現實生活中，因挑錯安全套而發生意外，搞出人命的個案屢見不鮮。不合尺寸的安全套容易出現脫落和破洞的問題，大大降低避孕成功率。

安全套設不同尺寸，買對了才能夠讓其發揮避孕功效。你需要先量度陰莖的周長，以計算出最最最緊要的「闊度」，步驟如下：

準備軟尺
準備勃起的陰莖
用軟尺在最根部圍一圈
量度出陰莖的圓周長
圓周長 ÷ 2 ＝安全套闊度
闊度減 1-2mm = 合適的安全套尺寸

安全套闊度量度了套套放平後有多闊，一般這個數字都會寫明在包裝上。由於乳膠安全套具有彈性，建議跟第 (6) 步先減 1-2mm，再得出合適的安全套尺寸。

安全套的主要尺寸如下：

小號：闊度為 44-48 mm
中號安全套：闊度為50-54 mm
大號安全套：闊度為56-58 mm
特大號安全套：闊度為60-66 mm

以香港而言，市面的安全套闊度一般為 52mm。不同牌子對大中小號的定義或有落差（一般想法是日本牌子尺寸偏小，歐美偏大），最找到最舒適安全的款式，還是以數字為準。

安全套正確戴法

將安全套推向其中一端，再從另一端小心撕開包裝，以免撕破安全套
分辨安全套正反面：正面頂端有氣囊，邊緣向上內捲的，容易拉下來
套上完全勃起的陰莖（沒割包皮者，應先將包皮往下推）
如戴上安全套後發現正反面倒轉，應換上一個全新的安全套
以拇指及食指輕輕擠出氣囊內的空氣
慢慢捲開安全套，直至包覆陰莖末端，並確保已擠走所有氣泡，減低安全套破裂的機會

只要雙方性器官有接觸，即使未正式作戰，亦已存在體液交換的風險，最好先佩戴安全套。

正確佩戴安全套並不容易，不要因為初次失敗而覺得尷尬、害羞，這是不少人都經歷過的事。男生平常在家可以多加練習，到實戰時就更加上手了。

安全套正確移除方法

正確移除安全套也是非常重要的，一不小心精液溢出就前功盡廢了。

射精後，立即將陰莖抽離女方陰道，不要等到陰莖變軟才抽出，否則安全套鬆脫後精液有機會溢出
用手按住安全套的底部，才將陰莖抽出，並在完全抽離後才丟棄安全套
用紙巾包好，掉進垃圾桶，千萬不要掉進馬桶，會造成堵塞

切記安全套不可以使用油性潤滑劑、凡士林、BB油等油性產品，會令安全套結構受損，容易破裂！

安全套材質怎麼選？

市面上的安全套大致分 3 種材質：

乳膠（Latex）
聚氨酯（Polyurethane）
聚異戊二烯（Polyisoprene）

三款當中，以乳膠最為常見。乳膠過敏的人士，可選擇次常見的聚氨酯和罕見的聚異戊二烯。

聚氨酯（Polyurethane）的彈性不比乳膠，選尺寸時要更加小心。標榜「0.01」、「0.02」超薄的安全套，大多使用聚氨酯。

最新推出的聚異戊二烯（Polyisoprene）彈性表現媲美乳膠，比乳膠薄，但比聚氨酯厚，具柔軟近膚質觸感，在香港的選擇比較少，但在外國十分流行

初次接觸安全套，可以先試最經典易買的乳膠類。如果不喜歡乳膠的質感，不妨試試其餘兩款。

安全套厚薄怎麼選？

安全套廣告常常賣「超薄」、「特薄」的款式，是不是越薄感覺越好呢？

答案：不是！

首先，消委會的測試顯示，安全套的厚薄其實沒有統一的標準，生產商的定義各有不同，以「0.01」作招徠的安全套，實際厚度不全然是 0.01 mm。

換言之，消費者根本無法判斷佩戴安全套後的感覺是否受包裝上那似是而非的數字影響。

其次，最薄的安全套多數使用聚氨酯（Polyurethane），正如上文所述，聚氨酯的彈性不比較厚的乳膠和聚異戊二烯，消費者或要在【彈性和厚薄】中作取捨平衡。

乳膠過敏真有其事？

如果以為對乳膠過敏只是男生不想戴套的藉口，那就錯了。據香港過敏協會估計，大約有 6% 的人口對乳膠過敏，症狀包括痕癢、出紅疹、鼻塞或流鼻水等等。

經常接觸乳膠製品的人士是乳膠過敏的高危險群，過敏的症狀一般在接觸乳膠後短時間內出現。

如發現有疑似輕微對乳膠過敏的症狀，可試試乳膠類的安全套。

安全套有凸點及螺紋可增加快感？

不一定。凸點和螺紋會增加摩擦，有人會喜歡，也有人覺得太過刺激，主要還是看另一半的感受。

安全套會否過期？

會的。乳膠安全套一般有效期為 5 年，當中的潤滑劑和殺蟲劑（如有）會慢慢分解乳膠的保護力。安全至上，最好翻翻包裝，在過期日前使用。

安全套哪隻最好用？附價錢一覽

避孕套好用不好用很看個人，不過有些牌子在網絡上是比較多好評的，可以參考一下價錢 [2024]：

杜蕾斯超薄24 片裝，$199.9
Sagami 相模相模究極纖薄式 36 片裝，$169
岡本 0.03 白金超薄安全套 21 片裝，$237
SKYN 舒適貼身系列 iR安全套 10片裝（非乳膠），$139
Trojan Bareskin 安全套 10 片裝，$138

安全套哪裡購買？

安全套也許是市面上最流行的避孕措施，在各大超市、便利店都可以購買，亦有專門售賣性商店的網店，但講到最平，一定是家計會和母嬰健康院。

家計會的節育指導診所（服務滿 26 歲的所有女性 & 未滿 26 歲的已婚女性）和青少年保健中心（服務未滿 26 歲的未婚女性）提供避孕輔導及避孕措施，可於診所購買安全套，價錢平市面一截，但選擇單一。

達生育年齡的女性亦可前往母嬰健康院登記避孕服務，香港居民可以低至 $1 價取得安全套。

用安全套需要使用潤滑劑嗎？

安全套多數附帶少量潤滑劑，但作用主要是保護安全套，未必足以令房事順暢。

建議配合水性潤滑劑使用，油性潤滑劑如 BB 油、凡士林等會破壞安全套的結構，降低避孕效力。

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